今日のおいしい給食

9月17日(木)

献立は、揚げ出し豆腐のごまだれ、小松菜のひたし、肉じゃが、ごはん、牛乳でした。

今日の肉じゃがには、牛肉が入っています。

料理をする前の牛肉は、鮮やかな赤い色をしています。

牛肉が赤いのは、鉄をたくさん含んでいるからです。

また、血をつくるために必要なビタミンB12が含まれているので、貧血の予防や改善に効果のある食べ物です。

みんなで、おいしくいただきました。

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