今日のおいしい給食

10月29日(木)

献立は、赤魚のカレー醤油焼き、ひじきの炒め煮、大根の味噌汁、ごはん、牛乳でした。

赤魚についてお知らせします。

赤魚は、名前のとおり皮目は赤い色をしていますが、身は白身です。

魚特有のにおいが少なく、味はあっさりしているので焼き物のほか、揚げてもおいしく食べられます。

今日は、カレー粉と醤油、みりんに漬けてオーブンで焼きました。

体をつくるたんぱく質や、貧血を予防するビタミンB12がたくさん入っています。

しっかり食べて、元気な体をつくりましょう。

みんなで、おいしくいただきました。

カテゴリー: 給食室 パーマリンク