今日のおいしい給食

11月9日(月)

献立は、鰯の梅煮、豚肉の野菜炒め、味噌汁、柿、ごはん、牛乳でした。

「柿が赤くなると医者が青くなる」という、ことわざがありますが、柿はビタミンAやビタミンCが豊富で、風邪予防に効果的です。

柿1個を食べると、みかん3~4個分と同じくらいのビタミンCを摂ることができます。

みんなで、おいしくいただきました。

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