今日のおいしい給食

11月12日(木)

献立は、ミックス味噌豆、ナムル、韓国風肉じゃが、干しプルーン、ごはん、牛乳でした。

今日の肉じゃがは「韓国風肉じゃが」です。

いつもの肉じゃがに、にんにくや豆板醤を加え、ピリ辛味になっています。

仕上げに白すりごまを加えてあり、ごまの香ばしい香りがします。

ごまには、「セサミン」という栄養がたくさん入っているため、血液をサラサラに流れやすくして、生活習慣病を予防する効果があります。

汁の中にもごまがいっぱい入っているので、汁も残さず、みんなで、おいしくいただきました。

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